Tammy's All-In-One Bundle

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1 gehäuften Messlöffel (30 g) mit 200 ml kaltem Wasser oder kalter Milch (Die Flüssigkeit kann an das persönliche Geschmacksempfinden angepasst werden) mischen und gut schütteln.
Einen Shake in der Früh, nach dem Training oder als Snack trinken. (1–3 Shakes pro Tag).

Mit dem Mixer: 1 gehäuften Messlöffel Fit Pro Whey Protein in einen Mixer gefüllt mit 200 ml kaltem Wasser oder einer Flüssigkeit deiner Wahl geben. Für 20–30 Sekunden mixen.
Danach 1 oder 2 Eiswürfel hinzufügen und für weitere 30 Sekunden mixen.

SHAKE VERFEINERN: Kreiere deine eigene Version, indem du frische oder gefrorene Früchte, Erdnussbutter, Leinsamenöl, Kokosnuss oder andere Zutaten zu deinem Shake hinzufügst.

PERFOMANCE SHAKE: Du kannst das Fit Pro Whey Protein als Post-Workout Shake noch steigern, indem du Women's Best Produkte wie Creatine, L-Glutamine und BCAA Amino hinzufügst.

Entdecke eine neue Variation: Nutze unser Fit Pro Whey Protein nicht für die Zubereitung von Proteinshakes, sondern versuche es mit deinem eigenen Style. genutzt werden.

z.B Füge 1 gehäuften Messlöffel zu deinem Haferbrei, Joghurt oder Müsli hinzu.
Noch besser, erhöhe den Proteingehalt von Muffins, Cookies, Brownie, usw., indem du 1–2 gehäufte Messlöffel zu deinen Backrezepten hinzufügst.

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1 gestrichenen Messlöffel (30 g) mit 300–400 ml kaltem Wasser, Mandelmilch oder Kokosnussmilch (die Flüssigkeit kann an das persönliche Geschmacksempfinden angepasst werden) mischen und gut schütteln.

Einen Shake in der Früh, nach dem Training oder als Snack trinken. (1–3 Shakes pro Tag).

Smoothie Rezept: Mixe 1 gestrichenen Messlöffel (30 g) mit 300–400 ml Mandelmilch oder Kokosnussmilch und einer gefrorenen Banane.

Zum Ausprobieren: Füge es zu Protein-Eis, Haferflocken, Pancakes oder Backwaren hinzu.

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1 Messlöffel (5 g) mit 400 ml kaltem Wasser (die Wassermenge kann an das persönliche Geschmacksempfinden angepasst werden) mischen und gut schütteln.

An Trainingstagen, 1 Messlöffel während des Trainings und/oder nach dem Training einnehmen. An trainingsfreien Tagen, 1–2 Messlöffel über den Tag verteilt einnehmen.

Hohes BCAA Level: 1 Messlöffel (5 g) mit 400 ml kaltem Wasser in einem Shaker mischen. Die Wassermenge kann an das persönliche Geschmacksempfinden angepasst werden.

Intensives BCAA Level: 2 Messlöffel (10 g) mit 800 ml kaltem Wasser in einem Shaker mischen. Die Wassermenge kann an das persönliche Geschmacksempfinden angepasst werden.

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1 Messlöffel (10 g) mit 300 ml kaltem Wasser mischen (die Wassermenge kann an das persönliche Geschmacksempfinden angepasst werden) und gut schütteln.

Zutaten:
Molkeneiweiß-Isolat (60%) – aus Milch, Molkeneiweiß-Konzentrat (35%) – aus Milch, Kakaopulver, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Salz, Trennmittel (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Sucralose & Acesulfam K).

Nährwertangaben pro Portion (30g):
Energie: 447kJ / 112kcal
Fett: 1,2g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,7g
Kohlenhydrate: 0,8g
- davon Zucker: 0,8g
Protein: 24,6g
Salz: 0,24g
BCAA's: 5,8g

Nährwertangaben pro 100g:
Energie: 1590kJ / 375kcal
Fett: 3,9g
- davon gesättigte Fettsäuren: 2,3g
Kohlenhydrate: 2,8g
- davon Zucker: 2,8g
Protein: 82,0g
Salz: 0,80g
BCAA's: 19,2g

Aminosäurenprofil pro 100g Eiweiß:
L-Alanin: 4,97g
L-Arginin: 2,88g
L-Asparaginsäure: 10,45g
L-Cystein: 2,41g
L-Glutaminsäure: 16,42g
L-Glycin: 1,90g
L-Histidin: 1,50g
L-Isoleucin*: 6,55g
L-Leucin*: 10,67g
L-Lysin*: 8,81g
L-Methionin*: 2,14g
L-Phenylalanin*: 3,19g
L-Prolin: 5,37g
L-Serin: 4,70g
L-Threonin*: 7,14g
L-Tryptophan*: 1,65g
L-Tyrosin: 3,01g
L-Valin*: 6,25g

*EAAs + BCAAs
**Nährwerte und Inhaltsstoffe können je nach Geschmacksrichtung variieren.

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Zutaten:
Pflanzliche Protein-Mischung (Erbsen-Protein-Isolat, Reis-Protein-Konzentrat), Johannisbrotkeimlingsprotein, Natürliches Aroma, Meersalz, Süßungsmittel (Sucralose & Stevia).

Nährwertangaben pro Shake:
Energie: 104kcal
Fett: 1,3g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,3g
Kohlenhydrate: 0,7g
- davon Zucker: < 0,1g
Protein: 21,8g
Salz: 0,98g
BCAAs* 13,2 g

Aminosäurenprofil pro 100 g Protein:
L-Alanin 4,4g
L-Arginin 8,97g
L-Asparaginsäure 11,20g
L-Cystein 1,09g
L-Glutaminsäure 17,66g
L-Glycin 4,21g
L-Histidin 2,53g
L-Isoleucin 4,48g
L-Leucin 8,40g
L-Lysin 6,91g
L-Methionin 1,25g
L-Phenylalanin 5,43g
L-Prolin 4,44g
L-Serin 5,28g
L-Threonin 3,87g
L-Tryptophan 1,00g
L-Tyrosin 3,82g
L-Valin 5,03g

*Nährwerte können je nach Geschmacksrichtung variieren.

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Zutaten:
BCAA-Mischung (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), Inulin, Säuerungsmittel (Apfelsäure, Zitronensäure, Weinsäure), Aroma, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Röstmalz-Extrakt, Verdickungsmittel (Xanthan, Natriumcarboxymethylcellulose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Säureregulator (Natriumhydrogencarbonat), Vitamin B6 (Pyridoxin HCL).

Nährwertangaben pro Portion (10g):
Energie: 132,9kJ / 31,5kcal
Fett: < 0,1g
- davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1g
Kohlenhydrate: 0,64g
- davon Zucker: 0,26g
Ballaststoffe: 2,67g
Protein: 5g
Salz: 0,029g
Vitamin B6: 2,81mg
BCAA 2:1:1 (Leucin, Valin, Isoleucin) 5g

Nährwertangaben pro Portion (5g):
Energie: 66,5kJ / 15,8kcal
Fett: < 0,1g
- davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1g
Kohlenhydrate: 0,3g
- davon Zucker: 0,1g
Ballaststoffe: 1,3g
Protein: 2,5g
Salz: 0,01g
Vitamin B6: 1,4mg
BCAA 2:1:1 (Leucin, Valin, Isoleucin) 2,5g

*Nährwerte und Inhaltsstoffe können je nach Geschmacksrichtung variieren.

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Zutaten:
Kollagen, Hyaluronsäure & True Beauty-Mischung 8,5g [Kollagenhydrolysat, Inulin, L-Leucin, Acerola Fruchtpulver, L-Lysin-Hydrochlorid, L-Glycin, L-Prolin, L-Isoleucin, L-Valin, Natriumhyaluronat, Marines Elastin-Hydrolysat (Fisch)], Citronensäure, Apfelsäure, Maltodextrin, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Aroma, Natriumhydrogencarbonat, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Eisen (Ferrosulfat), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), D-Biotin, Mangan (Mangansulfat), Vitamin B2 (Riboflavin), Kupfer (Kupfercitrat), Vitamin A (Retinylacetat), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Trennmittel (Siliciumdioxid).

Nährwertangaben pro Portion (10g):
Energie: 154kJ / 36,4 kcal
Fett: < 0,1g
- davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1g
Kohlenhydrate: < 0,4g
- davon Zucker: < 0,1g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0,18g

Nährwertangaben pro 100g:
Energie: 1545 kJ / 363 kcal
Fett: < 0,2g
- davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1g
Kohlenhydrate: < 4,2 g
- davon Zucker: < 0,5 g
Eiweiß: 80,1 g
Salz: 1,8 g

**Nährwerte und Inhaltsstoffe können je nach Geschmacksrichtung variieren.