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Women's Best steht fĂŒr Premium-QualitĂ€t und eine Vielzahl von Produkten fĂŒr Frauen. Ob Gewicht verlieren, Body-Shaping oder Muskelaufbau, wir helfen dir deine Ziele schneller, effektiver und gesĂŒnder zu erreichen. Entdecke jetzt unsere köstlichen BCAA‘s, hochwertige Proteine oder leckere Protein Snacks.

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FITNESS-PROTEINE – MUSKELAUFBAU MIT DEN RICHTIGEN EIWEISSEN

Es ist lĂ€ngst kein Geheimnis mehr: Wer Muskeln aufbauen will, muss reichlich Eiweiß zu sich nehmen. FĂŒr ein optimales Trainingsergebnis solltest du daher darauf achten, deinen Körper vor und nach dem Training mit genĂŒgend Protein zu vorsorgen. Im Women's Best Online Shop findest du zahlreiche Produkte mit Fitness-Proteinen, die dich beim Bodyshaping unterstĂŒtzen.

  • Eine optimale Versorgung mit Fitness-Protein bietet dir zum Beispiel das Women's Best Muskelaufbau Paket. Es enthĂ€lt je eine Packung Pre Workout Booster (Geschmack frei wĂ€hlbar), Creatine Pulver und Burner Kapseln, eine Packung Fit Pro Whey Protein in deiner Lieblingssorte und einen praktischen Shaker. Der Geheimtipp fĂŒr intensives Training mit Wow-Effekt!
  • Whey Protein – auch Molkenprotein genannt – ist eines der beliebtesten NahrungsergĂ€nzungsmittel fĂŒr Sportler und Athleten, denn es hat eine hohe biologische Wertigkeit und enthĂ€lt alle wichtigen AminosĂ€uren im optimalen MischungsverhĂ€ltnis. Dadurch gelangt es schnell ins Blut und wirkt besonders effektiv. So ist es auch fĂŒr die tĂ€gliche ErnĂ€hrung optimal geeignet. In unserem Women's Best Online Shop kannst du verschiedene Varianten des Whey Protein kaufen: Das Iso Whey Protein ist besonders fĂŒr deine Definitions-, DiĂ€t- und Muskelaufbauphasen geeignet. Das Fit Pro Whey Protein ist perfekt fĂŒr den tĂ€glichen Bedarf zum Erhalt sowie den Aufbau der Muskeln. So ist fĂŒr jeden genau das Richtige dabei.

FITNESS-PROTEIN UND TRAINING – FRAGEN UND ANTWORTEN

  • Helfen Proteine wirklich beim Muskelaufbau? Ja, es ist medizinisch erwiesen, dass wir Proteine zum Muskelaufbau brauchen.
  • Fitness-Protein lieber direkt nach dem Training oder erst spĂ€ter? An dieser Frage scheiden sich die Geister. Es gibt Studien, die nahelegen, dass eine Proteinzufuhr direkt nach dem Training den Muskelaufbau beschleunigt. Andere wiederum legen nahe, dass Eiweiß erst sechs bis acht Stunden nach dem Training fĂŒr den perfekten Shaping-Effekt sorgt. Experten raten deshalb dazu, nach dem Workout immer wieder kleinere Proteinportionen zu sich zu nehmen – am besten im Zwei-Stunden-Rhythmus.
  • Wie viel Fitness Protein ist zum Muskelaufbau optimal? Wer Muskeln aufbauen will, ist mit 1,5 bis 2,5 Gramm Fitness-Protein pro Kilogramm Körpergewicht und Tag gut aufgestellt.
  • Kann man zu viel Fitness-Protein aufnehmen? Immer wieder kursiert das GerĂŒcht, dass eine Überdosierung den Nieren schadet. Doch die Gefahr ist sehr gering. Bei gesunden Menschen mit intakten Nieren hat eine Überdosis Fitness-Protein in der Regel keine schĂ€dlichen Nebenwirkungen. Das ĂŒberschĂŒssige Eiweiß wird einfach ausgeschieden. Man sollte jedoch auf jeden Fall darauf achten, genĂŒgend Wasser zu sich zu nehmen.
  • Gibt es Unterschiede zwischen verschiedenen Eiweißquellen? Ja, man kann durchaus zwischen echten Fitness-Proteinen und anderen Eiweißen unterscheiden. GrundsĂ€tzlich gilt: Je mehr die Proteine denen Ă€hneln, aus denen unsere Muskulatur aufgebaut ist, umso besser. Deshalb achten wir von Women's Best darauf, dass alle Fitness-Protein-Produkte eine hohe biologische Wertigkeit und ein vollstĂ€ndiges AminosĂ€urenprofil haben.

ABNEHMEN UND BODYSHAPING MIT FITNESS-PROTEIN

Du möchtest gleichzeitig Gewicht verlieren und Muskeln aufbauen und erhalten? Kein Problem! Im Women's Best Online Shop findest du zahlreiche Produkte, die dir dabei helfen. Weil eine große Portion Eiweiß auch beim Abnehmen hilft, sind die Protein Snacks, Shakes und Supplements fĂŒrs Bodyshaping und Abnehmen gleichermaßen geeignet. Probiere beispielsweise unseren Shape Body Shake: Er besteht zu großen Teilen aus Fitness-Protein, das die Muskulatur unterstĂŒtzt. Daneben enthĂ€lt er sattmachende Kohlenhydrate sowie wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Was den Women's Best Shape Body Shape jedoch einzigartig macht ist die Kombination dieser Inhaltsstoffe mit GrĂŒn-Tee Extrakt, dem Markenrohstoff L- Carnitin von CarnipureÂź und dem Premium Ballaststoff NutrioseÂź. Ersetze ein bis zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Shape Body Shake fĂŒr bestmögliche Ergebnisse.

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